Sophrologie, PNL, Coaching
Adultes, Adolescents,
Spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des parents
PNL pour Programmation Neuro Linguistique...
C'est une approche plus psychologique de la communication et du changement. Elle fait partie des thérapies brèves.
La PNL vise la modification des comportements inappropriés et permet de reprendre le contrôle en apprenant à mobiliser ses propres ressources.
C'est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s'intéresse à nos réactions plutôt qu'aux origines de nos comportements.
L'originalité et l'intérêt de cette méthode résident dans l'étendue de son champ thérapeutique: le stress, la dépression, le burn-out, les traumatismes, les angoisses.
La PNL est particulièrement efficace pour résoudre des problèmes ponctuels : se remettre d'une rupture ou d'un deuil, préparer un examen ou un rendez-vous important, sortir d'une série d'échecs.
Elle est également très efficace pour développer ses potentiels et ses ressources, développer sa capacité de concentration et ses performances intellectuelles ou physiques, sa créativité, la confiance en soi, vaincre sa timidité...
